Glavni oder

Na glavnem odru Čarobne simfonije nas bodo v sklopu glasbenega programa razveseljevale številne zvezde slovenske glasbene in stand-up scene, ki bodo harmonično dopolnjevale dogajanje celotnega dogodka. Nastopili bodo Pepel in kri, Slavko Ivančič, Alenka Gotar, Nuša Derenda, Ansambel Anžeta Šuštarja in še mnogi drugi izvajalci. Več o nastopajočih …

	10:00	Godba Komenda in Društvo kamniških mažoretk Veronika - otvoritev Čarobne simfonije
	10:15	Otroška folklorna skupina iz Lukovice
	10:25	Pevsko-instrumentalna skupina Sončna jesen (Društvo upokojencev Medvode)
	10:50	Klub in revija Gaia
	10:55	Pevska šola Alenke Gotar
	11:20	Alenka Gotar
	11:40	Žiga Lakner
	11:55	Alenka Godec
	12:25	24alife
	12:30	Manca Košir
	12:35	Nagovor župana občine Kamnik
	12:45	Nagovor ministrice za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti
	12:55	Nuša Derenda
	13:30	Glasbena šola Modern Music College (MMC)
	13:55	Manca Izmajlova
	14:20	Generali nagrajuje
	14:25	Klub in revija Gaia
	14:35	Glasbeni studio Osminka
	15:20	Pepel in kri
	15:55	ŠKD Leaders
	16:00	24alife
	16:05	Ansambel Anžeta Šuštarja
	16:40	Slavko Ivančić
	17:15	Oberdixie Band
	17:50	Zaključek Čarobne simfonije

Moderatorka: Barbara Božič
Soudeleženec prireditve v dobrodelne namene:

Izobraževalne in kreativne delavnice

Poleg dogodkov na glavnem odru, se bodo številne aktivnosti seveda dogajale tudi na drugih lokacijah po cvetočem Arboretumu. Sprehodili se boste lahko med stojnicami z zanimivimi in izobraževalnimi vsebinami, medicinskimi meritvami, ustvarjalnimi delavnicami in se preizkusili v zabavnih tekmovanjih. Med drugim vas bodo pričakale zanimive degustacije in poučne delavnice, kjer boste preverjali svoje znanje tujih jezikov, se preizkusili v jogi ter reševali možganske izive in uganke. V našem obširnem kulinaričnem kotičku pa se boste lahko razvajali z izbrano kulinariko vrhunskih slovenskih ponudnikov in izbrano kapljico slovenskih proizvajalcev. Le kdo bi se lahko uprl slovenskim craft pivovarjem ali prvovrstni vinski kapljici?

Za tiste najbolj aktivne in željne novih znanj pripravljamo tudi vrsto zanimivih tekmovanj in delavnic za aktivne, med drugim sproščujočo delavnico akrojoge, zanimive vrtnarske delavnice v sodelovanju z Arboretumom Volčji Potok in športne delavnice v sodelovanju z različnimi športnimi društvi. Na Čarobni simfoniji bo prav vsak našel nekaj zase.

Seznam delavnic

• Trening za vse: krepimo moč in ravnotežje – oblikovanje in izvedba treninga, ki ga boste lahko samostojno izvajali tudi doma (24alife)
• Koraki do sproščenosti – spoznajte tehniko obvladovanja stresa (24alife)
• Izmerite in ocenite se – ali veste, kakšna je vaša mišična moč ter gibljivost in kako dobro je vaše ravnotežje? (24alife)
• Kaktusi (ob 9.00) – spoznajte kaktuse v Arboretumu Volčji Potok (Arboretum Volčji Potok)
• Orhideje (ob 9.00) – spoznajte orhideje v Arboretumu Volčji Potok in njihove posebnosti (Arboretum Volčji Potok)
• Cvetlična kazala (ob 10.00) – izdelajte si svoje unikatno cvetlično kazalo (Arboretum Volčji Potok)
• Vrtnice v domačem vrtu (ob 10.00 in 11.00) – Matjaž Mastnak vam bo razložil vse, kar morate vedeti o vrtnicah v domačem vrtu (Arboretum Volčji Potok)
• Vrtnice v domačem vrtu (ob 10.00 in 11.00) – s pomočjo Petre Juvan si ustvarite svoje zeliščno milo (Arboretum Volčji Potok)
• Zelišča za napitke (ob 11.30) – vzgojite si zelišča za svoj osvežilni napitek (Arboretum Volčji Potok)
• Drevnina za manjše vrtove (ob 12.00) – drevnina za manjše vrtove (Arboretum Volčji Potok)
• Izdelaj si sam (ob 9.00 in 13.00) – poslikava lončkov za rastline in označevalnih tablic za vrt (Arboretum Volčji Potok)
• Telo-vadim – prikaz zdrave vadbe za odrasle (Atletski klub Domžale)
• Krioterapija – z mrazom do boljšega počutja (Atletski klub Domžale)
• Fit hrbtenica (ob 10.00) – prikaz vadbe za zdravo hrbtenico (Bodifit)
• Bodifit nagradni izziv – testiranje gibljivosti in moči (Bodifit)
• Fusion Balance vadba (ob 16.00) – body & mind vadba (Bodifit)
• Mednarodni fosili – razstava fosilov iz različnih delov sveta (Cambridge Museum Slovenija)
• Arheološke najdbe – razstava rimskih novcev in ostalih zanimivih najdb (Cambridge Museum Slovenija)
• Joga – pranayama - tehnika dihanja (Društvo JVVŽ Domžale)
• Koncept zdravega prehranjevanja (ob 14.30) – predstavitev dejstev o hrani, zdravem načinu prehranjevanja in razbijanje mitov o prehranskih dodatkih (Društvo za srce)
• Ogrevanje in raztezanje - učinkovita priprava na telesno vadbo (ob 15.00) – spoznavanje in prikaz osnovnih ogrevalnih vaj, ki jih lahko izvajate tudi sami (Društvo za srce)
• Vaje za ravnotežje in gibljivost (ob 16.30) – prikaz osnovnih vaj za ohranjanje gibljivosti in ravnotežja, ki jih lahko izvajate doma (Društvo za srce)
• Uporaba avtomatskega defibrilatorja (vsako polno uro od 11.00 do 15.00) – prikaz oživljanja z uporabo avtomatskega defibrilatorja, individualni pogovori z izvajalko (Društvo za srce)
• Vaje za moč in stabilizacijo – prikaz in izvedba vaj za moč za večje mišične skupine s pozitivnimi učinki na telo (Društvo za srce)
• Zdrave arterije – vprašalnik za ocenitev ogroženosti za nastanek periferne arterijske bolezni, posvetovanje o bolezni, sprehod skozi s strdki obloženo arterijo (Društvo za srce)
• Klic v stiski – zaupni telefon za klic v duševni stiski (Društvo zaupni telefon Samarijan)
• M - senzorika – ustvarjalni in miselni izzivi za odrasle (Etnika)
• Preizkusi se v šivanju in si zašij uporabno kuhinjsko prijemalko – obiskovalci, tako začetniki kot tisti s šiviljskim predznanjem, bodo s šivalnim strojem lahko zašili kuhinjsko prijemalko (FLiKEpike)
• Generalijeva plaža – zadovoljni in sproščeni trenutki na plaži Zavarovalnice Generali, kjer se lahko pridružite zabavni igri "Ugani destinacijo" in osvojite Generalijev potovalni kovček; Generali - zadovoljstvo na prvem mestu (Generali)
• Glasbena delavnica – na delavnici boste lahko zaigrali na nekatera glasbila (Glasbena šola Vox)
• Z vrvjo na drevo – preizkusite se v plezanju na drevo z jamarsko vrvno tehniko (Jamarska reševalna enota Domžale)
• Izdelava zapestnic z makrame tehniko (od 12.00 do 16.00) – izdelava zelo enostavne in lepe zapestnice z makrame tehniko (Javni zavod Cene Štupar)
• Zdravo in okusno z urbanega vrta – ustvarite si urbani vrt na balkonu ali terasi - v loncih, posodah in zabojih lahko cvetlice kombinirate z vrtninami, zelišči in celo nekaterimi vrstami sadja ter tako poskrbite za zdrav in okusen domač pridelek (Klub Gaia in Unichem)
• Tresenje drevesa – delavnica odtekanja strupov iz celic skozi stopala; delavnice se bodo pojavljale izmenično skozi cel dan (L.I.F.E. edukacija)
• Glasovne vaje – delavnica odtekanja strupov iz celic skozi stopala (L.I.F.E. edukacija)
• Vaje za oči in jetra – učinkovite vaje za ostrejši vid in umiritev nervoze (L.I.F.E. edukacija)
• Lojtra do uspeha – igra pikado, v kateri bodo udeleženci metali puščice za popuste (L.I.F.E. edukacija)
• Kakovostna razstava – razstava Lidlovih kakovostnih izdelkov (Lidl Slovenija)
• Okušanje kakovostnih dobrot – okušanje Lidlovih kakovostnih dobrot (Lidl Slovenija)
• Preverite svoje znanje angleščine – individualen svetovalni pogovor s profesorico angleščine (Lingula)
• Mandale – pomen mandal, njihov vpliv na posameznika in okolje (MandalaVaGa)
• Ustvarjalna delavnica – ustvarjalna delavnica z Dnevnim centrom aktivnosti za starejše (Mestna zveza upokojencev Ljubljana)
• Možganski izzivi – uganke, zanke, logične in miselne igre (Metamat)
• Predstavitev piv: Pivnica Selection – degustacija in kratko izobraževanje o pivih (Pivovarna Laško Union)
• Vadba zame – spoznajte varne vaje, ki so primerne za krepitev stabilizacije trupa ter preprečujejo bolečine v križu, in preverite svoje ravnotežje ter koordinacijo gibov (Plesni klub Šinšin)
• Joga – na delavnici boste skozi dinamično gibanje poskrbeli za telo in duha, sprostili in umirili telo ter se napolnili z energijo (Plesni klub Šinšin)
• Spoznajmo angleški valček – kaj je lepšega kot se zavrteti ob prijetnih melodijah? Na delavnici se boste spoznali z osnovami angleškega valčka (Plesni klub Šinšin)
• Policist, kaj počneš? – prikaz dela policistov - gorske policijske enote, prometne policije, policistov motoristov in drugih (PU Ljubljana)
• Ustvarjalna delavnica – raznoliko kreativno ustvarjanje (Romi's Art)
• Poletne sladice v kozarcu – naučite se pripraviti zanimive, okusne in inovativne sladice v kozarcu, od priprave krem do serviranja in dekoracije (Rudolfova malca)
• Vrtni okraski iz slame – izdelovanje izdelkov iz slame (Slamnikarski muzej Domžale)
• Vaje za ohranjanje kognitivnih sposobnosti – vaje za razgibavanje možganov, preizkusi spomina, presenečenja za udeležence (Spominčica)
• Predstavitev tenisa – ciljanje tarče, spoznavanje osnov tenisa (ŠD HannaH)
• Feniksova športna delavnica – predstavitev športnih vadb kluba Feniks (ŠK Feniks)
• Postani navijačica tudi ti – športna delavnica za gospe in gospodične - podri stereotipe besede “navijačica”, nauči se različnih stilov plesa, nastopaj, tekmuj in zapleši z nami tudi ti (ŠKD Leaders)
• Promocija temeljnih postopkov oživljanja – prikaz temeljnih postopkov oživljanja (Zdravstveni dom Ljubljana)
• Promocija prve pomoči za zaposlene – prikaz izvedbe prve pomoči s simulacijami (Zdravstveni dom Ljubljana)
• Samopregledovanje dojk – prepoznavanje raka dojk (Zdravstveni dom Ljubljana)
• Izdelava rož iz krep papirja – rokodelski kotiček z Marijo Radkovič (ZDUS)
• Klekljanje – rokodelski kotiček z Zdenko Trobec (ZDUS)
• Delavnica šivanja – rokodelski kotiček z Majdo Trček (ZDUS)
• Jutranja telovadba šole zdravja (ob 11.00 in 13.00) – razmigajte se s Šolo zdravja (ZDUS)
• Izdelava rož iz lesa – rokodelski kotiček z Branko Lopič (ZDUS)
• Vezenje – rokodelski kotiček z Rozalijo Strojan (ZDUS)
• Rezbarjenje – rokodelski kotiček z Olgo in Lojzetom Šmidom (ZDUS)
• Izdelovanje muc iz nogavic – rokodelski kotiček z Joži Kos (ZDUS)
• Pogovarjaj se - pazi nase! – predstavitev dejavnosti ZDSGS skozi doživetje pogovorne skupine in aktivnega odnosa do življenja (Zveza društev za socialno gerontologijo Slovenije)
• Kristalni zvočni "SPA" za odrasle (ob 10.30) – z zvokom se vzpostavi posebno polje, kjer se lahko sprostite, najdete svojo lepoto, srečo, radost. Začnemo s fizičnimi vajami za prekrvavitev telesa, nato se prepuščate vsem zvokom. Sledi čas za pogovor o doživetjih in vprašanja. Delavnico izvaja Tjaša Cepuš, zvočna alkimistka. (Zvočni SPA)

Spremljajoče razstave v parku Arboretum Volčji Potok

V parku bo v času prireditve potekalo mnogo razstav, ki si jih lahko ogledajo obiskovalci parka.